Русская баня уже давно прославилась не только как уникальный способ для отдыха и расслабления, но и как оздоровительная процедура. Поход в баню для многих стал семейной традицией, без которой не обходится ни один выходной. Банный веник - по праву один из главных атрибутов, который создает атмосферу в бане и может повлиять на состояние здоровья.
Липовый веник по праву пользуется большой популярность среди любителей попариться в бане. Всем известны целебные свойства липы, цветки которой используют при таких серьезных заболеваниях, как ангина, грипп, простуда. Веник из липы благотворно влияет на сон, а также помогает избавиться от стресса и головной боли.
Полезные свойства липового веника
- Болеутоляющее действие
- Профилактика простудных заболеваний
- Улучшение режима сна
- Успокаивающее и расслабляющее действие на организм
- Смягчающее воздействие на кожу, борьба с высыпаниями
- Жаропонижающий эффект от воздействия липы
- Лечебное воздействие на органы дыхания и почек
- Очищение организма за счет обильного потоотделения
Противопоказания к применению
Учитывая столь широкое применение и многообразие полезных свойств липового веника, не стоит забывать, что он может оказывать и негативное воздействие при наличии индивидуальной непереносимости липы. А при наличии заболеваний сердечно - сосудистой системы от посещения парной, в не зависимости от разновидности веника, стоит вообще отказаться.
Как правильно выбрать липовый веник
Выбирая липовый веник, стоит обратить внимание на состояние веток. Они должны выглядеть здоровыми, без каких либо признаков гнили. Листья липы должны быть плотно закреплены к веткам и не осыпаться. Для веника лучше выбирать молодые деревья, а ветки длиной до полуметра. При создании веника из липы выбирают несколько толстых веток, которые окружают более тонкими.
Правила хранения и заготовки
При правильном хранении и сушке, липа сохраняет свои полезные свойства и яркий аромат периодом до трех лет. Хранить веник стоит в темном и сухом помещении, подвешенным за ручку. Так будет уходить излишняя влага и веник будет храниться в сухом виде. Заготовкой веника из липы лучше заняться в начале лета.
Тогда дерево характеризуется обильным цветением и максимальной концентрацией всех полезных свойств. День для заготовки тоже играет немаловажную роль. Не стоит этим заниматься в дождливую погоду, лучше выбрать прохладный день без наличия осадков.
Этапы заготовки липового веника
При сушке веника из липы стоит запастись терпением, так как этот процесс не быстрый. Стоит выбрать место для сушки без отсутствия сквозняков, влажности и прямых солнечных лучей. Температура, в которой будет проходить процесс сушки, должна быть постоянно в пределах от 15 до 25 градусов.
Положение веника повлияет на его конечную форму. При подвешенной сушке веник будет округлой формы, в то время как веник в лежачем положении будет более плоским. Для качественной парилки стоит отдать предпочтение плоскому липовому венику, он будет лучше переносить и отдавать пар.
Самым оптимальным вариантом будет комбинированный процесс сушки. В таком случае сразу веники укладывают друг на друга на несколько суток для того, чтобы они «подвялились». А только после этого их подвешивают для дальнейшего этапа сушки.
Частые вопросы про липовый веник
Как правильно запаривать липовый веник?
Липовый веник можно использовать неоднократно с учетом его правильного запаривания. Запаривать нужно только полностью сухие веники. Если он хранился в замороженном виде, его стоит подержать при комнатной температуре для полного высыхания. Сразу веник рекомендуется опускать в прохладную воду на пару минут, а затем уже запаривать его в теплой воде. После веник нужно обдать кипятком и накрыть полотенцем на 10 минут.
Можно ли использовать веник детям?
Липовый веник, благодаря его полезным свойствам, рекомендован к использованию и в детском возрасте. Особенно полезным он будет при наличии острых заболеваний верхних дыхательных путей. Однако, стоит придерживаться адекватного температурного режима в парной для комфортного пребывания детей.
Сколько раз можно использовать веник из липы?
Рекомендовано его использование на одну банную процедуру. При правильном хранении и сушке веника, его применение возможно растянуть и на несколько раз.
Что делать, если на венике возникла плесень?
Если на венике появилась плесень, вероятнее всего, изначально были неправильно подобраны ветки или нарушены правила его сушки. Использовать такой веник уже не стоит.
Можно ли париться свежим липовым веником?
Свежий веник из липы можно использовать сразу. А вот если он подвергался процессу заморозки, то его применение лучше отсрочить до этапа полного высыхания.